Η ατομική ψυχοθεραπεία για εμένα είναι ένα ταξίδι που θα επέλεγε να κάνει κάποιος με διαφορετικά κίνητρα στην κάθε περίπτωση και με διαφορετικούς προορισμούς. Κίνητρο για κάποιον θα μπορούσε για παράδειγμα, να σταθούν κάποια συμπτώματα (ψυχοσωματικά, συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης, πανικού, φοβίες κλ.π), για κάποιον άλλον η έλλειψη ικανοποίησης από τις προσωπικές του σχέσεις (συντροφικές, φιλικές, εργασιακές) ή ακόμα και

Συμβουλευτική Γονέων. Στις συναντήσεις συμβουλευτικής γονέων ενισχύονται οι δεξιότητες επικοινωνίας του γονέα απέναντι στο παιδί και μέσα στην οικογένεια. Συζητιούνται οι προβληματισμοί του είτε αυτοί αφορούν τη δική του συμπεριφορά είτε του παιδιού. Προτείνονται και εντοπίζονται διαφορετικές στάσεις και συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή στην κατάσταση που προβληματίζει. Επιδιώκεται η αλλαγή και η βελτίωση

Οικογενειακή Θεραπεία. Θα μπορούσε κανείς να παρομοιάσει το σύστημα της οικογένειας με έναν ζωντανό οργανισμό που όταν ένα όργανό του υποφέρει, υποφέρει και ολόκληρος ο οργανισμός. Με παρόμοιο τρόπο οι δυσκολίες που βιώνει ένα μέλος της οικογένειας βιώνονται από ολόκληρη την οικογένεια, οι αλλαγές που επηρεάζουν το ένα μέλος επηρεάζουν την οικογένεια στο σύνολό της. Υπό

Θεραπεία Ζεύγους. Όταν κάτι δεν πάει καλά στη συντροφική μας σχέση, τείνουμε συνήθως να αναζητούμε τα λάθη στη συμπεριφορά είτε του εαυτού μας είτε του συντρόφου μας μεμονωμένα, σπάνια όμως ρίχνουμε το βλέμμα μας στη σχέση την ίδια. Αναλωνόμαστε στην προσπάθειά μας να απαντήσουμε στο ‘ποιος φταίει’ και να πείσουμε και το σύντροφο γι’ αυτό, παρά στο ‘τι

Ομάδες Αυτογνωσίας. Ποιος είναι ο εαυτός μας; Αναλωνόμαστε συνήθως στην προσπάθειά μας να ερμηνεύσουμε, κατανοήσουμε και προβλέψουμε τη συμπεριφορά του άλλου θεωρώντας αυτονόητη τη γνώση που έχουμε για τον εαυτό μας. Αγκιστρωνόμαστε συνήθως σε συμπεράσματα για τον εαυτό που μπορεί να προέρχονται από στερεότυπα άλλων για εμάς, από συμπεράσματα μας γενικευμένα και βγαλμένα από πολύ